Archives de la catégorie: Rétablissement

Qui consulter ? S’y retrouver dans le monde de la santé

Qui consulter ? S’y retrouver dans le monde de la santé

Quand un proche est atteint par une maladie, on doit faire face à un certain nombre de professionnels différents, et on peut avoir l’impression de se perdre dans tout cela : quel est le rôle du psychiatre? Est-ce qu’un psychologue peut faire un diagnostic? Qu’est-ce qu’un TS? À qui dois-je m’adresser pour faire hospitaliser mon […]

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Les aliments du bonheur

Les aliments du bonheur

Il n’y a pas de secret, pour être bien dans son corps et dans sa tête. Il faut donner à notre cerveau ce dont il a besoin. Certains éléments sont essentiels pour un bon équilibre. Les vitamines du groupe B et les sucres en font partie. Voyons plus en profondeur quels aliments nourrissent mieux votre […]

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La boîte à outils: de A à Z

La boîte à outils: de A à Z

Que pouvons-nous faire pour rester équilibrés et en pleine forme en dépit de toutes nos obligations? Que pouvons-nous faire pour préserver notre bonheur et notre santé? Quelqu’un avait déjà dit : « si l’on ne prend pas le temps pour prendre soins de notre santé, on sera obligés, à un certain moment, de prendre le […]

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Rétablissement en santé mentale: C’est quoi ça ?

Rétablissement en santé mentale: C’est quoi ça ?

‘’Le rétablissement est un processus unique débutant là où la personne décide de ne plus donner à la maladie le pouvoir de contrôler toute sa vie. C’est la redécouverte de soi, de ses capacités et de ses rêves tout en se donnant de nouvelles possibilités, et cela, avec ou sans la présence de limites et […]

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Stress: trucs et conseils

Stress: trucs et conseils

L’été, qu’on attend tous depuis novembre dernier, ça rime avec soleil, repos, congé, limonade sucrée et camping. C’est les vacances, la chaleur et parfois aussi de nouveaux défis à relever. C’est les déménagements, un premier emploi étudiant, l’arrivée au secondaire (pour les plus grands) et l’entrée en maternelle (pour les petits). Et qui dit défi […]

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Le rétablissement

Le rétablissement

Visionner la conférence Le rétablissement mardi 4 octobre 2011 Le rétablissement n’est pas une destination, mais une trajectoire faite d’avancées et de recul, d’essais et d’erreurs, de choix personnels faits principalement par et pour la personne vivant un trouble de santé mentale. Cette personne fera sur cette route des rencontres marquantes pour son rétablissement, mais certaines gens [...]lire plus »