Category Archives: Rétablissement

Les aliments du bonheur

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Il n’y a pas de secret, pour être bien dans son corps et dans sa tête. Il faut donner à notre cerveau ce dont il a besoin. Certains éléments sont […]

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La boîte à outils: de A à Z

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Que pouvons-nous faire pour rester équilibrés et en pleine forme en dépit de toutes nos obligations? Que pouvons-nous faire pour préserver notre bonheur et notre santé? Quelqu’un avait déjà dit […]

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Stress: trucs et conseils

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L’été, qu’on attend tous depuis novembre dernier, ça rime avec soleil, repos, congé, limonade sucrée et camping. C’est les vacances, la chaleur et parfois aussi de nouveaux défis à relever. […]

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Le rétablissement

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Visionner la conférence Le rétablissement mardi 4 octobre 2011Le rétablissement n’est pas une destination, mais une trajectoire faite d’avancées et de recul, d’essais et d’erreurs, de choix personnels faits principalement par [...]lire plus »