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Parler du suicide peut faire peur. Plusieurs parents craignent d’employer les mauvais termes, d’en dire trop, ou pire, de “donner des idées”. 

Il arrive parfois que certaines familles se questionnent sur la légitimité des symptômes et de la maladie de leur proche atteint. 

Le thème de la santé mentale, quoiqu’il soit plus discuté de nos jours, est toujours stigmatisé dans la société. Beaucoup de stéréotypes, préjugés, et tabous perdurent dans la conscience populaire. 

« Qui s’en occupera lorsque je ne serai plus là ? » Cette phrase a souvent été entendue dans les locaux de l’ALPABEM. Peut-être que vous êtes plusieurs, en ce moment, à vous poser cette question. 

S’auto-diagnostiquer, c’est le fait de poser un diagnostic à soi-même, sans consultation ou examen clinique. Tout simplement parce qu’on se reconnait dans les symptômes ou dans les descriptions des comportements. L’information peut être trouvée sur l’internet, dans différents sites web médicaux, mais aussi sur les réseaux sociaux sous forme d’infographique ou de courts vidéos. 

Nombreuses sont les familles qui consultent l’équipe de l’ALPABEM afin d’obtenir des réponses aux questions suivantes :

• Comment faire pour que mon proche réalise qu’il a besoin de soins ?
• Comment faire pour le convaincre de demander de l’aide ?
• Comment faire pour qu’il adhère aux soins proposés ?

Les approches en santé mentale sont bien souvent centrées sur ce qui est problématique, pathologique ou déficitaire chez quelqu’un. 

Écoute. Parle. Partage.

Les raisons de consulter à l’ALPABEM

C’est peu dire, la maladie mentale c’est du sport ! Plusieurs proches aidants parlent d’une épreuve pour illustrer leurs réalités et leurs défis quotidien avec leur proche atteint de maladie mentale. En effet, cette analogie illustre bien leurs cheminements. Pour certains, ce parcours ressemble à un sprint intense. Pour d’autres, c’est un marathon ou une course à obstacles.

Connaissez-vous la parentalité positive? C’est un style parental utilisé dans un esprit d’éducation bienveillante. Le principe de base de la parentalité positive est que derrière chaque comportement négatif de l’enfant, se cache un besoin à exprimer. Une autre prémisse est plutôt que d’entrevoir une crise, une opposition ou une chicane comme un comportement négatif, il faut plutôt se mettre à la place de l’enfant pour comprendre comment il vit la situation problématique.